
ספר מתכונים "גזרה בריאה"
מהי הארוחה המושלמת?
טעימה
משביעה
קלה להכנה
בריאה
שומרת על גזרה

.png)



כאן תמצאו 120 מתכונים לארוחות מושלמות

מרקים

לחמים ומאפים

ארוחות ביצים

סלטים ורטבים

תוספות מירקות

עוף ובשר

קינוחים

דגים


למי מיועד הספר
אנשים שרוצים להגיע למשקל גוף תקין
אנשים שעשו דיאטות והפעם זה לא עובד
אנשים שרוצים להגיע לבטן שטוחה
נשים שחוות תופעות גיל מעבר
אנשים שרוצים לשמור על בריאות תקינה
אנשים שרוצים לשמור על משקל תקין

כמה דברים חשובים לפני שרוכשים את הספר
כל ה-120 מתכונים כשרים
כל ה-120 מתכונים דלי פחמימות
כל ה-120 מתכונים פשוטים להכנה
אתם מקבלים רשימת קניות
אתם מקבלים מדריך מפורט למשקל גוף ובריאות תקינים
הספר הוא ספר דיגיטלי
ומגיע למייל מיד אחרי תשלום

כדי לרכוש את הספר
לוחצים על כפתור הרכישה בצבע כתום מטה
עוברים לעמוד תשלום מאובטח
ממלאים את כל הפרטים
מקבלים מייל עם הספר מיד אחרי תשלום
היום מחיר הספר בשבילך במבצע
79 ₪ בלבד (במקום 199 ₪)
* המחיר תקף ליומיים הקרובים בלבד

טעימות מהספר


יש לך שאלה על הספר?
היום מחיר הספר בשבילך במבצע
79 ₪ בלבד (במקום 199 ₪)
* המחיר תקף ליומיים הקרובים בלבד
קצת עליי
אולגה טיטנשטיין. נעים להכיר
מאמנת לבריאות גוף ולמשקל תקין ותרפיסטית NLP
יותר מ-6 שנים עוזרת ללקוחות להגיע למשקל היעד שלהם ולשפר את מצבם הבריאותי
בעלת ניסיון רב בליווי לקוחות, הבנת הצרכים המיוחדים שלהם, בניית תוכניות למשקל תקין
פיתחה שיטת ליווי למשקל תקין ייחודית שכוללת גם ליווי בתחום אכילה ופעילות גופנית וגם ליווי בתחום מנטלי-רגשי
כתבה מספר ספרי מתכונים שמלווים אלפי לקוחות מרוצים
מייסדת ובעלים של חברת "BEST המרכז לאורח חיים בריא"
בעבר ניהלה חברת הייטק גדולה והיום משתמשת בקישורים שרכשה בליווי לקוחותיה ובניהול העסק
בוגרת אוניברסיטת ת"א ומכון וינגייט

בת 43. אמא לשני ילדים מקסימים, ליבי בת 16 ואדם בן 12. בת זוג לדניאל